Börja träna

Har nyss gymmat faktiskt, känner mig riktigt stolt och det är riktigt skönt och kul när man väl är där så nu ska jag börja träna regelbundet, minst 2 gånger i veckan + konditions träning minst 2 gånger i veckan (så minst 4 olika pass). Jag måste verkligen få upp min kondition, när jag slutade spela fotboll, spelade i ca 9 år tills jag var 14 år, fick jag superdålig kondition och orkar inte springa långt alls.

Anledningen till att jag vill träna är inte för att gå ner massa kilo i vikt eftersom jag redan är smal, utan för att må bättre och få en mer hälsosam kropp. Jag tycker det är snyggt när musklerna syns lite på en kvinnokropp.





Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

kommentar:


Kommentarer